今日立春了，吃点啥呢？
立春不仅是农历二十四节气中的第一个节气，而在人们的心目中，春意味着风和日暖，鸟语花香；也意味着万物生长，农家播种。立春怎么吃1巧吃春饼春饼又叫荷叶饼、薄饼，是一种烙得很薄的面饼。是中国的传统美食。它的材料简单，制作方便，口感柔韧耐嚼，吃法也有很多种，卷包配菜、作为主食单吃、炒饼都可以。
http://i.vzan.cc/image/jpg/2017/2/3/104717cc5ab36ff57a412f9024281cd47474d1.jpg推荐食谱食材：1.面粉250克，开水120克，冷水50-60克，植物油少许。2.配菜根据个人喜好随意，如葱丝、炒肉丝、炒豆芽、黄瓜丝等。做法：饼胚1.将面粉加入开水搅拌成散面团状，分次加入冷水，用手揉成软硬适中的光滑面团，盖上保鲜膜放在室温下静置30分钟。2.将醒好的面团取出切下一块，撒干面粉稍微揉一下，搓成长条，用刀分成约15克重的小面块。将小面块压成小面饼，在面饼上刷一层油备用。3.取两个小面块，将刷油的面对合叠在一起。用擀面棍将面团擀成一张直径约为15厘米的薄饼。http://i.vzan.cc/image/jpg/2017/2/3/104717411678ed52964de6a0db8c08c8cd345e.jpg烙饼1.加热平底锅，然后放入擀好的生饼胚，中火烙制。2.饼胚中间有气泡鼓起时，说明一面已经快熟了，翻面烙另外一面，两面都稍微有些淡淡黄色就算烙好了。3.取出烙好的饼，轻轻一分就可以分成两张薄饼。将烙好的饼叠放在一起，上面加盖一个潮湿的干净纱布，这样既可以保温，又可以增加饼的湿度，使饼的口感更加柔韧可口。4.拿出一张烙好的薄饼，放上自己喜爱的配菜，卷在一起就可以啦。
http://i.vzan.cc/image/jpg/2017/2/3/10471745cbb53bd821456e9b9c5a43da3df4eb.jpg2咬春吃萝卜
我国各地农村人总是把立春叫打春，而打春这天，乡人又有一个习俗，就是在立春时刻，不论大人、小孩都要啃吃几口萝卜，萝卜以脆嫩多汁的青萝卜为上，红心萝卜更佳。吃萝卜不仅可以解春困，还可以增强女性的生育机能，所以立春萝卜又称为“子孙萝卜”。
http://i.vzan.cc/image/jpg/2017/2/3/104717c2855eb62dbe43de89743966e4e1da91.jpg立春如何养生
1早起早睡以养肝立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，早睡早起，早晨去散散步，放松形体，使情志随着春天生发之气而不可违背它，这就是适应春天的养生方法。违背了这种方法，就会损伤肝，这是因为春天生养的基础。因此，春季以舒畅身体，调达情志为养生方法。
2防止旧病复发立春后是疾病多发的季节。春天的多发病有肺炎、肝炎、流脑、麻疹、腮腺炎、过敏性哮喘、心肌梗塞、精神病等。因此对于有肝炎、过敏性哮喘、心肌梗塞等的患者要特别注意调养预防。
3不要过早减衣立春气温还未转暖，不要过早减掉冬衣。冬季穿了几个月的棉衣，身体产热散热的调节与冬季的环境温度处于相对平衡的状态。由冬季转入初春，乍暖还寒，气温变化又大，过早减掉冬衣，一旦气温下降，就难以适应，会使身体抵抗力下降，病菌乘虚袭击机体，容易引发各种呼吸系统疾病及冬春季传染病。
4饮食调养是关键春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。如油菜、香菜、韭菜、洋葱、芥菜、白萝卜、茼蒿、大头菜、茴香、白菜、芹菜、菠菜等具有辛甘发散的特点。
大伙吃的不错呀 正月初七吃面条，立春吃春饼，综合一下吃点面食就OK啦 我家早上吃面条晚上吃卷饼 今天是初七，大家要记得吃面条，今天又是立春，又要吃春饼。那么问题来了，今天晚上到底是吃春饼还是面条？
答案：吃春饼卷面条{:titter:} 早吃面条，午吃春饼，晚吃饺子，还吃大罗卜{:titter:}{:titter:} 吃春饼豆芽 土豆丝 我们是中午吃面条:晚上吃春饼 自然美 发表于 2017-2-3 14:01
阳春面
{:loveliness:}{:loveliness:}{:loveliness:} 中国的节日基本都和吃有关系，以饺子居多，吃面条的不多，面食在中国比重很大，因为哪个节日也没有吃米饭的{:titter:} 春饼卷饺子吃，用面条系上，外加萝卜汤一碗……{:mocs_6:} 早面条，午春饼，晚饺子。 面条，春饼 春饼 吃春饼啊
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